GYMNASTICS ACTIVITY: Pembelajaran Senam untuk Mahasiswa

DESKRIPSI:

Senam merupakan aktivitas fisik yang dapat membantu mengoptimalkan perkembangan anak. Gerakan-gerakan senam sangat sesuai untuk mendapat penekanan di dalam program pendidikan jasmani, terutama karena tuntutan fisik yang dipersyaratkannya, seperti kekuatan dan daya tahan otot dari seluruh bagian tubuh. Di samping itu, senam juga menyumbang besar pada perkembangan gerak dasar fundamental yang penting bagi aktivitas fisik cabang olahraga lain, terutama dalam hal bagaimana mengatur tubuh secara efektif dan efisien.

JUDUL BUKU :
GYMNASTICS ACTIVITY: Pembelajaran Senam Untuk Mahasiswa
PENGARANG :
Ferawati, Kurnia Rusli, Editor: Aminudin
NO ISBN :
TAHUN : 2022